Iva Pospíšilová
Portrait Iva Pospíšilová
Email
Phone
  • Instructor's activity list
  • Info about instructor
Ivana Pospíšilová Seznam cvičených aktivit: H.E.A.T. Program instruktor Level II, lektorka PortDeBras (Certifikát INTRODUCTION COURSE/BASIC -Julio Papi FACE CZECH), cvičitelka lekcí z řady Body&Mind. Něco o mně: Již od dětství mě baví sport - od házené, volejbalu, cvičení aerobicu a dalších forem cvičení z řady Body&Mind, po absolvování mnoha workshopů a pak i školení jsem se procvičila až na druhou stranu, začala jsem s vedením lekcí... nejdříve u nás doma ve škole v Droždíně, kde bydlím, pak i ve fitcentrech v Olomouci, Přerově. H.E.A.T. Program jsem vyzkoušela v roce 2009 a od té doby už jsem prošlapala mnoho bot :-) Od listopadu 2010 jsem instruktorkou H.E.A.T. Programu. H.E.A.T. je pro mě cesta... cesta k tomu, abych se cítila líp, čas, který mohu věnovat sama sobě, načerpat energii, upevnit zdraví, a jako instruktorka Vám pomoci tou vaší cestou jít a cítit se líp. Když se na mých lekcích a po lekci cítite spokojeni a odcházíte s úsměvem, je to pro mě největší odměnou, důvod proč jsem instruktorkou. Stejně jak H.E.A.T. je pro mě cestou cítit se líp, tak i cvičení PortDeBras. Jedná se o cvičení z řady Body&Mind, kdy v doprovodu příjemné hudby krásně zrelaxujete, pročistíte hlavu, protáhnete své tělo, zaposilujete s vahou vlastního těla. Těším se na lekce s Vámi, na setkávání s Vámi nejen na lekcích. Zájmy: moje rodina a vše s ní spojené, procházky, turistika, cyklistika, volejbal a samozřejmě H.E.A.T., PortDeBras, ale také četba knih. K šťastnému životu potřebuji pohodové chvíle s mými nejbližšími a sluníčko :-) Moje motto: Žít každý den, jako by byl můj poslední na této Zemi. Poučit se z minulosti, nasměřovat své touhy do budoucnosti. Žít pro tento okamžik...